Breathwork

Tjenestebeskrivelse

Velkommen til en kveld med fokus på pusten Bli med på en guidet breathwork-reise der du får mulighet til å lande i kroppen, mykne spenninger og åpne for ny energi. Gjennom å utforske og oppleve pusten, inviteres du til å gi slipp og skape rom for en dypere kontakt med deg selv. Dette er en stund bare for deg. Ingen prestasjon. Ingen forventning. Bare et mykt rom der du kan være, puste og lytte innover. Ha gjerne på komfortable klær og unngå tung mat rett før du kommer. Jeg heter Carine, og jeg er her for å holde et trygt og varmt rom for deg. For meg handler pustearbeid ikke om å prestere, men om å komme hjem. Hjem til ro, til hjertet og til det som lever under overflaten. I dette rommet skal du ikke gjøre noe riktig, du skal bare få være. Jeg møter deg med nærvær, varme og respekt, og jeg inviterer deg til å møte deg selv på samme måte. Dato og tid: Torsdag 11.12.25 klokken 18-20 Sted: Camillas Yoga, Leikvangveien 5 C, 1488 HAKADAL Pris: 350 kr per deltaker Påmelding: Her på siden, via messenger, tlf til 93603432 eller betaling via VIPPS på #913740. Avbestilling: Senest 14 dager før for å få refundert påmeldingsavgiften (evt. plass kan gis videre til andre hvis de ordner det selv etter fristen) Utstyr: Matter, tepper og puter finnes, men ta gjerne med eget om du ønsker. Velkommen!